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こんばんは！

自転車のカスタマイズをあれこれ考えながらも、まだ引きこもっているぼっちトラベラー・mikoです。

 

 

 

もともとは感染症対策のため、いまや、時短と手間の軽減のため、買い出し頻度が一週間～10日に一回となっている我が家。

Amazon freshや乾物を活用しているので、新型コロナ感染症の拡大前の生活と比べて、食事に関しての日常の買い物は全く困っていないどころか、むしろ時間的・手間的に以前より改善されている今日このごろです。

 

 

そのなかで、かなりの頻度で愛用しているのがコレ。

都一の中華そば（乾麺）！

 

 

→都一の乾麺についての記事一覧

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご飯がない時や、急に麺ものを食べたくなった時に、わざわざ生麺や焼きそば麺を買いに出なくていいので、本当に助かります。

 

 

 

今回作ったのは、もやしとニラのオイスターソース仕立ての焼きそば。

 

コクうま！ニラともやしの焼きそば by エスビー食品

 

 

 

 

 

材料は、中華麺・もやし・ニラ・豚肉とシンプル。

それをオイスターソースと醤油で味付けしただけで、一気に本格中華っぽくなりました。

 

 

二人分（レシピの分量）で、都一の中華麺は、大（90g）のを１つ使い、たっぷり2人前。

ただ、味が濃かったので、小（70g） を2個でも良かったかも…。

 

 

焼きそばの具を炒めている横のコンロで、小鍋で麺を茹で、茹で上がったら水をきりながらトングで、具材を炒めているフライパンの中に投入すればいいので、さほど手間は、焼きそば麺を使った時と変わりません。

 

 

→保存食にもオススメな都一の中華麺！我が家は大？小？どっちを買うべき？

 

 

 

なお今回のレシピで使った野菜類、

もやしは値段がほぼ安定しているので、基本、アマゾンフレッシュといったネットスーパーや、出かけついでに毎回買っておくのですが（意外ともやしは足が早いので、買い置きできませんので注意・汗）、ニラは値段の振れ幅が大きいので、我が家では、買い置き・備蓄用に常備している、フリーズドライのニラを使うことも多いです。

 

 

 

 

 

なにも青い野菜がない時に重宝するので、ポイントセールのときに他のフリーズドライ野菜といっしょに買い置きしておくと良いですよ！

個人的には同じショップ（アミューズ）さんの長ネギのフリーズドライ食品がおすすめです。

 

 

我が家のように、2-3人家族では、薬味系の野菜は乾物タイプに切り替えてしまったほうが、保存食備蓄的にも、日常使いとしても便利ですし、腐らせたり、干からびさせたりといったことがないので、ネギは毎回箱買いしています。

 

 

 

 

 

わたしの場合、普通の半生の焼きそば麺を使うより、都一の中華そばを使ったほうが、きれいに麺がほぐれるので、麺の保存性もありがたいんですが、調理しやすい・美味しくできるという点が、とてもありがたいです　^_^

 

 

 

意外と都一の中華麺、使ったことがない・知らないかたも多いので、ぜひ、麺好きさんは試してみてください！

昔ながらの素朴な味と、縮れ麺ならではの味の絡みやすさ、保存性の良さ。

きっとハマりますよ～！

 

 

 

 

 

→都一の乾麺についての記事一覧

 

 

 

こんばんは！

旅行には、まだ行けていませんが、近頃、オンラインツアーの参加が楽しい、ぼっちトラベラー・mikoです。

 

 

 

今日は9月1日、防災の日ですね。

前々から思っていましたが、結構、旅行を快適にするためのアイテムって、防災用品に通づる物があります。

 

 

買い置きの備蓄食料としても、旅行行くときの部屋メシのお供としても、軽くて日持ちがして、そして美味しいと三拍子そろっているのが、これ。

フリーズドライ製法の食品です。

 

 

 

 

 

 

 

旅先に持っていくのは、⇓のような、味噌汁・スープ系が多いです。

 

 

 

 

 

フリーズドライ食品の良いところは、最悪、水しかない状態であっても、戻せるというところ。

そして、もし電気だけでもライフラインが復旧していたり、旅先で確保できるのであれば、お湯を沸かしさえできれば、普通に美味しくいただけるところです。

もちろん、お湯を沸かすのはカセットボンベでもいいんですけれど。

 

 

わたしは、旅行に行くとき、特に海外に行くときは必ず、湯沸かしを持っていくようにしています。

海外だと、湯沸かしポットがホテルの部屋にないこともありますし、たとえあったとしても『衛生的にちょっと…』って時がたまにあるので。

 

 

 

いつも持っていっているのは、軽くてコンパクトな湯沸かし『コンパクト セラミックヒーター リトルボコボコ』

 

 

 

 

わたしの場合、特に一人旅で、見たいところがたくさんあると、観光を優先してしまうことが多いので、食事をうっかり取りそこねてしまうことがあります。

 

 

また、おそらく今後は、感染症対策としても、レストラン等で食べるのではなく、テイクアウトをより利用して、ホテルの部屋でゆっくり食べることも増えるでしょう。

 

 

 

 

ポルトガルでテイクアウトしたホットサンド、美味しかった…

 

 

 

こういったテイクアウトに、温かい汁物がプラスされるだけで、食事の満足度が全然違います。

 

 

また、ちょっと夜に小腹が空いた時も、温かいものをとると、お腹もほっとして、眠りにつきやすくなります。

 

 

７－８割は、現地の食べたいものが多すぎて、よほどでないと持っていったフリーズドライ食品まで食べることは少ないんですが、慣れない旅先で、ちょっと調子が悪い時に、お湯を注ぐだけで食べられる、具だくさん系の味噌汁や煮麺（にゅうめん）があると、めちゃくちゃありがたかったですよ。

 

 

普段から、常温で長期保存ができる食品は確保して、備蓄しつつ、いつもの食卓にものせて…とローリングストックしていますが、このところ、台風や豪雨災害も増え、買い出しも以前ほど気楽にいけなくなったのもあり、ポイントがつくタイミングで、箱買いをするようになりました。

 

 

そして、やっぱり大御所のアマノフーズさんのフリーズドライは安定した美味しさですね。

 

 

防災の日をきっかけに、自宅の備蓄食料に、味見がてら、プラスしてみては？

 

 

 

 

 

投函配達なので、お試しにピッタリの味噌汁↓

 

 

 

 

 

写真は、ポルトガル・リスボンのカルモ修道院。

1755年11月1日のリスボン大地震によって、倒壊した修道院が現在も震災遺構として残されています。

 

 

こんばんは、しょせおしゃぼっちトラベラー（旅自粛中）のmikoです。

時々とんでもなく飛行機に乗りたくなって困る今日このごろ。

みなさま、いかがお過ごしですか。

 

 

 

 

 

 

でもワタクシ、自分が既に感染していると擬態して生活しているのでがまんがまん。

今はまだ旅に出る時じゃないんだぜ…！

 

 

はてさて今日も今日とて、おうちごはんにお役立ちのお品をご紹介。

ドーン！！！

 

 

ドライショウガ～～！！（ド○えもん声で）

 

 

 

 

地味と思うでしょう。

しかしコレ、想像以上に便利ですからね…！？

 

むかし、わたしも生の生姜を買ってきて、スライスしたり、すりおろしたりして冷凍保存ーーーなんてことをやっていた頃もありました。

ですが、

 

 

買い物のあと、処理するのめんどい。

うっかりするとカビる。

冷凍庫に入れといたのに、変色しやがった。

 

 

などなど。

面倒くささにある日キレ、ネットの海をさまようこと、30分。

 

コレに出会ったのであります。

 

 

 

 

 

 

もうね、早く買えば良かった。

我が家の場合、料理に調味料的に使うぐらいなんですが、レシピに

 

すりおろし生姜

生姜スライス

生姜千切り

 

とあっても、もはや全部タマチャンショップさんの乾燥生姜一択です。

以前、雑穀米にハマっていた時があり、そのときにこちらのショップさんは利用していたので、商品の品質が良いのはわかっていたので、安心して注文してます。

 

乾燥生姜とあなどるなかれ！

香りも風味もしっかりあって、料理の香味野菜として、きちんと仕事してくれてますよ～。

 

 

 

 

また、地味にありがたいのが、乾燥ショウガだけなら、ポスト投函で届けてくださるところ。

今は、たいていの配送さんで置き配してくださるとはいえ、ポスト投函の気楽さにはかないません…。

（配送業のかた、いつも感謝です！！！）

 

 

 

 

↓こんな風に、ポスト投函配達とはいえ、しっかりしたケースに入れて送ってくださるので、受取も安心でした！

 

 

にんにくは、十年以上前から乾燥スライスを利用しているのに、ショウガの乾燥食品を使うまでにはずいぶん、時間がかかってしまいました…。

 

いったん使い出すと、たしかに生よりは若干劣るものの、手軽さに加え、保管のしやすさ、乾燥でもここまで風味と香り・味があるなら、もう生には戻れません…！

 

おでかけ控えで、おうちごはん・自炊が増えているこの機会に、ぜひ導入してみてくださいね！